三重県立鈴鹿青少年センターにて、約3年ぶりとなる「空手合宿」を実施しました。
諸事情により宿泊ではなく日帰りになりましたが、いつもの稽古では足りないところをたっぷりと時間をかけて稽古に没頭することが出来ました！

幼年部～壮年部までが一緒に稽古に打ち込める良い機会です。




まずは基本稽古！　たっぷり時間をかけて徹底的にやります。
幼年部には大人がついて直接指導もしました。


受け技。


蹴り技。


移動基本。


見よう見真似だった子ども達にも、上級者のマンツーマン指導で少しづつ変化が現れます。



少年部、一般部はミット蹴りで追い込み！　延々と蹴り続けます。
体力を削られるが皆がんばれ！！


「もう、へとへと……」でもここからが正念場！！



午前中の稽古を終えると、お楽しみの昼食が待っています。
今日のメニューは……？



「串カツ」だ！！　試合にも「勝つ」ぞ！！！！


「いっただっきま～す！！」


疲れているので余計に美味しい！！
大人たちも子どもと一緒にモリモリいただきました。



休憩後は「三重拳舞館」様と合流して合同稽古！
幼年、少年、試合クラス、壮年部型に分かれての稽古が待っています。


【午後編】へつづく。押忍！