三重県立鈴鹿青少年センターにて
1泊2日の合宿が始まります。
まず始めに施設使用の説明を聞きます。
丁寧に説明していただきありがとうございます![]()

稽古の前にまずは班分けの発表です。
合宿中は全て班ごとで行動します。
それぞれの班にわかれてリーダーを決めて、自己紹介と合宿での目標を発表します。



さぁ稽古を始めます![]()
まずは全員で基本稽古を行います。


午前の稽古が終了しました。
さぁ皆さんお待ちかねの昼食です![]()
たくさん動いてお腹ペコペコです。


食事の後は少し休憩をとって引き続き午後の稽古です。
休み時間に遊び回る子供達![]()
ゲンキですね~
あっ大人のKさんも一緒になってはしゃいでしましたね![]()

さぁ午後の稽古が始まります![]()
基礎体力運動の倒立と四股立ち
その後、クラスごとに稽古を行いました。




午後の稽古が終了してお風呂に入り食事をしました。
夜間稽古が始まります![]()


夜間稽古が終了して1日目の合宿終了です。
皆さんお疲れ様でした。
明日は6時から早朝トレーニングですよ~
合宿1日目